materac

Co jest w stanie zapewnić nam doskonały sen?

Problemy ze snem tak naprawdę mogą zniszczyć niemalże całe nasze życie. Można śmiało powiedzieć, iż wyłączni taki człowiek, który zasadniczo nie uskarża się na własny sen, może funkcjonować na dobrym poziomie. Oczywiście są różne przyczyny problemów ze snem. Może w rachubę wchodzi głównie sfera psychiczna?